【导读】怀孕十月是非常辛苦的，从怀孕的那一刻起妈妈就需要凡事小心。害怕对胎儿造成不利的影响。尤其是在怀孕前三个月的时候，孕妇妈妈更是每时每刻都在警惕着，不管是饮食上还是生活上，都要先把胎儿的健康放在第一位。那么在怀孕前三个月的时候具体应该了解哪些知识呢？不妨从下面这篇文章找找答案！

怀孕前三个月禁忌

怀孕前三个月属于孕早期的阶段，孕早期要是没有好好留意，将会影响到胎儿的成长，甚至可能会导致流产的发生。为此在怀孕前三个月的时候要能够减少做一些禁忌，不能够做的事情一定不要去做。关于怀孕前三个月禁忌为大家详细介绍下。

1、不要去做危险动作。比如跑跑跳跳、弯腰或是做激烈的运动等，对于孕早期的妇女来说都是属于危险动作，要是做了这些动作有可能会导致胎儿会流产的可能。

2、化妆品不要使用。在怀孕后很多人也爱美，觉得胎儿还不大，所以可以用化妆品。其实怀孕之后化妆品能少用就应该要少用，不然它可能会通过皮肤渗入到胚胎中，影响到孩子发育。

3、防辐射工作不要忘记了。在怀孕之后很多人还会如常的接触手机、电脑等高辐射的产品，那么你就需要做好防止辐射的工作，比如穿防辐射衣服，缩短使用辐射电子产品的时间等。

怀孕前三个月

在怀孕后，孕妇妈妈最重要的任务就是保证自己的营养均衡和充足，以此让胎儿有个健康的生长环境。在怀孕前三个月的时候，是胎儿的关键时期，因为这个时候的胎儿正是发育的关键时期，那么在这个阶段，怀孕前三个月的时候孕妈该怎么吃呢？

1. 保证蛋白质的供给

在怀孕前三个月的时候，孕妈妈妈的子宫在逐渐的增大，胎盘也正在慢慢开始发育，加上孕妇妈妈身体上的其他变化，这个时候需要大量的蛋白质给孕妇妈妈提供能量。因此在怀孕前三个月的时候一定要多食用含蛋白质丰富的食物。

2. 维生素和无机盐

在孕早期的时候，无机盐和维生素是孕妇妈妈身体必须的微量元素，如果在这个时候缺乏这些物质，就会导致对胎儿的发育，可能会直接导致胎儿的大脑神经发育不佳。

3. 多食促进食欲的食物

在怀孕前三个月的时候，孕妇妈妈因为不同的妊娠反应会出现食欲不振的情况，因此在饮食上，可以选择食用酸味或者辣味的食物来打开食欲，但是口味不要太过于重，主要还是要要以清淡的食物为主。

4. 少食多餐

孕妇在怀孕前三个月的时候还要注意少食多餐，这样不仅可以帮助孕妇更好的消化而且对于孕妇的孕吐反应也有一定的缓解作用。

怀孕前三个月懒是儿子

在民间有怀儿子懒怀闺女勤快的说法，另外22个怀女孩征兆和前三个月怀男孩的症状以及上身早是男孩等预测生男生女的说法，其实这些说法只是宝妈的经验总结，没有任何科学依据，也并不准确。目前能准确看生男生女的方法主要是通过B超检查进行判断，但国内禁止非医学性的胎儿性别鉴定，准妈妈们也只能等到宝宝出生后才能知晓胎儿性别了。

准妈妈孕三个月很懒不能确定胎儿性别

怀孕前三个月是否发懒并不能确定胎儿的性别，女性在怀孕后，卵巢会不断释放孕激素，这些激素会使子宫的肌纤维松弛，避免过早的疼痛，保护胎儿生长，而肌肉松弛容易使女性出现全身乏力、疲惫不堪的现象，这是正常的生理反应，90%的孕妇在怀孕前三个月都会出现。

因此，孕早期发懒并不能确定胎儿的性别，胎儿的性别在受精卵时期形成，与男性提供的精子有关，孕妇需要理性看待。另外，在孕早期，要多注意休息，保证充足的睡眠，不能熬夜，也不能从事过重的体力劳动，积极做好保胎安胎的工作。