我今年29岁,女性,处于避孕期间,但是最近一段时间经常生病,就想要吃点保健品提高免疫力,听说辅酶q10这种药可以很好的提高身体免疫力,并且还具有很好抗衰老和保护心脏的作用,但是我具体不是很了解,就想要问一下哪个进口牌子的效果要好一些?请问有知道的姐妹吗?
1、身体在承受精神压力下,会消耗更多的辅酶Q10。
2、环境污染和毒素侵害,导致辅酶Q10的消耗速度加快。
3、吸烟,即使是二手烟也会造成体内的辅酶Q10快速耗尽。
4、剧烈运动。常做运动能使身体保持良好状况,但同时,也会促使身体产生更多的自由基,对人体造成伤害,所以我们的身体需要抗氧化剂如辅酶Q10,来抑制自由基的侵害。食用医生常开的降胆固醇的药物,这类药物在降脂的同时也减少了辅酶Q10的形成。
辅酶Q10的副作用并不是对每个服用的人都会有一定不良现象表现出来的,少部分人服用辅酶Q10后会表现出胃部的不适,如食欲减退、有恶心的感受,甚至腹泻。但具体表现出的不良反应都是因人而异的,也有的人吃了只有并无任何不适个副作用。
1、心脏疾病的预防和改善
其实辅酶q10在人体中的含量是最高的,人体如果缺乏辅酶q10,通常受到影响的就是心脏,据研究表明,辅酶q10能提高心机功能,改善心血管疾病,能增加心里衰竭的存活力达300%,超过75%的心脏病患者在服用辅酶q10后,病情显著改善,大大降低了猝死的风险。
2、抗氧化防衰老
辅酶q10具有强大的抗氧化作用,清除自由基,使细胞免受损害,保护细胞健康。这是因为辅酶q10能增加皮肤中透明质酸的浓度,提高肌肤含水量,对改善暗沉肤色、减少皱纹、保持肌肤光滑、弹性和湿润性都有着良好的效果,从而增强角质细胞活力,减少细胞凋亡,让你更年轻。很多高级美容护肤品中都添加辅酶q10。
3、降低10%血压
国外试验表明,辅酶q10能够降低收缩压达17mmHg,降低舒张压达10mmHg。另一项研究中,51%的高血压患者,在使用辅酶q10治疗后,平均4.4个月就能够停止一至三个降压药。
4、增强身体免疫力
有资料称,近年来的研究发现乳腺癌、前列腺癌、胰腺癌和结肠癌等患者体内辅酶Q10的浓度与正常人相比含量较低。研究提示,辅酶Q10作为机体非特异性免疫增强剂在提高机体免疫力和抗炎症、抗肿瘤等方面可起较好的作用。对病毒性心肌炎、病毒性肝炎、慢性肝炎、糖尿病性神经炎、慢性阻塞性肺炎、支气管炎、哮喘、牙周炎等也有一定的积极作用。可减轻癌症患者放疗、化疗等引起的某些不适。
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